0056元大高股息是什么？成分股有哪些？优缺点是什么？报酬率如何？ 0056配息最全解析

股票小白们肯定经常在各大金融专页与科普文章中读到高股息ETF 、ETF配息、0056配息等等名词。高股息ETF是股票新手的最佳选择，它可以让您享受稳定的股息收入，同时分散风险。

而在高股息ETF 中，最受关注的就是0056 元大高股息，它是台湾市场上最老牌、最具代表性的高股息ETF 。虽然市场上不断推出新的高股息ETF产品，但元大高股息（0056）仍然是最受欢迎的存股ETF之一。自从0056 改为季配息后，它的成交量更是居高不下，成为ETF的交易冠军。本文将为您详细介绍0056的成分股、配息情况、优势与劣势，让您在投资高股息ETF时有更多的参考！

2025年元大高股息（0056）现金股利，来源：口袋证券

2025年全年每股配息3.876元，已是成立初期的两倍以上。元大高股息(0056) 2025年第三季配息公告，本次配0.866元，单次殖利率2.29％，10月23日除息。

0056元大高股息是一档追踪台湾高股息指数的指数型基金，由台湾50指数和台湾中型100指数中挑选的50档股票组成，涵盖多种产业，如电子、金融、航运等，可以有效分散投资风险。

0056元大高股息的投资目标是提供投资人稳定的现金流入，因此它采用季配息的方式，每年分四次发放股息。自2023 年开始，0056 配息改为每季配息一次，配息月订定在1、4、7、10 月。

0056元大高股息是从台湾50指数及台湾中型100指数中挑选股票作为成分股。目前0056共有48档个股，其中前十大成分股如下图：

0056元大高股息前十大成分股

根据0056 最新2024年10月月报，前三大产业比重分别为：资讯科技、金融保险、 纺织纤维，其中「电子工业」就贡献超过7 成。

0056追踪台湾高股息指数，选取台湾市场中预期股息殖利率最高的50支股票，并依照其预期股息殖利率的比例分配权重。

0056 的选股标准是：

• 采样母体：从台湾50指数和台湾中型100指数中，共150 支成分股作为采样母体。

• 预测股息殖利率：使用I/B/E/S（Institutional Brokers Estimate System）系统中的未来一年每股预测／估计现金股利作为计算基础，并以股价除以每股预测／估计现金股利得出预测股息殖利率。

• 筛选条件：从采样母体中，排除公众流通量小于等于5% 的股票，并选取预测股息殖利率最高的30 支股票作为成分股。

• 权重分配：依照每支成分股的预测股息殖利率分配权重，并限制个别成分股的权重不得超过10%。

0056成分股的调整时间是：

0056 成分股的调整时间可以分为定期调整和临时调整：

定期调整

每年的3 月和9 月，根据上述的选股标准，0056会重新选取成分股和分配权重，并于当月的第三个星期五生效。

临时调整

当成分股发生以下情况时，会进行临时调整，并于当日收盘后生效：

1. 股票除权除息

2. 股票分割或合并

3. 股票增资或减资

4. 股票退市或停止交易

5. 股票发生重大事件，影响其市值或流动性

0056的配息金额会根据每季的获利情况而有所变动，但近十年来，0056的配息金额越来越高，从配发1元左右渐渐提高到2022年的2.1元。 2023年第一季，0056首次季配息，每单位预计发放1元股息，以7/3收盘价推估，0056的今年年化殖利率约为6.02％。

近三年0056的殖利率一直保持在5％以上的水准，远高于台湾50指数的平均殖利率，显示0056具有高股息的特色。以下是0056的历年股利与殖利率表：

图片来源：财经平方

从表格中可以看出，0056在过去五年中，平均报酬率为13.98%，高于台湾加权指数的平均报酬率11.01%。这表示0056的绩效优于大盘，且具有一定的抗跌能力。

0056的优点：

• 0056可以让投资人一次买进台湾精选50大高股息率优质个股，涵盖多种题材个股，有效分散风险，配息机制带来稳定的现金流入，持股定期调整，随时掌握高股息脉动。

• 0056的本益比、股价净值比、股东权益报酬率等基本面指标都相当不错，显示其成分股具有良好的获利能力和合理的估值。

• 0056的近一年现金股息率高达4.93%，高于其他高股息ETF的平均水准。

• 0056的近一年贝他系数只有0.82，表示其波动程度低于大盘，适合追求稳健收益的投资人。

0056的缺点：

• 0056的成分股主要集中在金融、电子、航运等产业，可能会受到产业景气的影响。

• 0056的成分股的配息金额和时间可能会有所变动，导致0056的实际配息金额和时间与预期有所差异。

• 0056的成分股的股价可能会受到除息的影响，出现贴息或填息的现象，投资人需要注意除息前后的股价变化，避免赚股息赔价差。

0056和0050都是台湾的ETF，也就是交易所买卖基金，两者的最大差异在于追踪的指数不同，0056追踪的是台湾高股息指数，而0050追踪的是台湾50指数。这两个指数的选股逻辑和成分股都有所不同，因此，投资0056和0050的报酬和风险也会有所差异：

选股标准

0056追踪台湾高股息指数，选取市值前150大的股票中，预测未来一年现金股利殖利率最高的30档股票作为成分股。 0050追踪台湾50指数，选取市值最大的50档股票作为成分股。

成分股

0056的成分股比0050更分散，而产业分布却比0050更集中。 0056的资讯科技产业占了约73%，而0050只占了约66%。

内扣费用

0056的内扣费用为0.66%，稍高于0050的0.43%。内扣费用是基金管理人从基金净值中扣除的费用，会影响投资人的实际报酬。

配息频率和金额

0056的配息频率和金额比0050高。 0056今年改为了季配息，每年配息四次，而0050每年配息两次。 0056的殖利率也比0050高，根据过去十年的资料，0056的平均殖利率为5.26%，而0050的平均殖利率为3.07%。

流动性

0050的成交量和流动性高于0056。0050的平均每日成交量为1,200万张，而0056仅为300万张。这说明0050的价差和交易成本很可能低于0056。

报酬率

0050的年化报酬率比0056高。近五年0050的年化报酬率约为19%，高于0056的13.98%。不过，这也说明0050的波动比0056大，波动越大，风险越大。

综合以上的比较，我们可以发现，0056和0050各有优缺点，适合不同类型的投资人。如果您是一个忠实的存股族，追求稳定的股息收入，而不太在意股价的波动，并且有长期持有的打算，那么0056可能是您的最佳选择。

这样的问题终究回归于自己的投资动机与风险承受能力！简单来说，股利的多少并不影响股票的报酬率，所以拿到股利就像是卖出一部分的股票，换成现金。如果你不太关心股价的波动，只想要稳定的现金流入，那么你可以考虑0056，它就像是一个收租的工具，每个月都会给你一笔固定的配息。

另外，0056从2023年开始，每季都会发放1 元的配息，相当于一年4元的年配息。这对于需要稳定现金流的投资人来说，是一个很大的优点。而且，0056的年化报酬率在过去一年、三年、五年和十年都超过了台湾加权指数的水准。这代表0056 不只能给你高股息收入，还能让你的资本增值。总的来说，买入0056 是适合长期持有的投资人的。

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